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AIツールの使い方

無料で使えるAIを、仕事に使える範囲でやさしく。

AIツール

私が使っているAIツール

記事で紹介している考え方を、実際の仕事で形にするときに使っている道具箱です。 相談するAI、作業を進めるエージェント、音声メモ、図解や資料作成のツールをカテゴリ別に整理しています。 紹介リンクや紹介コードがある場合、当サイトが紹介料を受け取ることがあります。

AIエージェント・開発支援

調べる、直す、作る、設計するところを一緒に進める道具です。

利用中ツール

Codex

ファイルを読み、修正し、検証まで進められるOpenAIのコーディングエージェントです。

向いている人
AIに相談だけでなく、実際の作業まで任せたい人
補足
利用希望者はメールアドレスを送ってください。運営者が確認して招待します。
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Claude Code

コードベースを読みながら、設計、実装、調査を進めるエージェント型ツールです。

向いている人
長めの文脈を見ながら、設計や実装を進めたい人
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利用中ツール

Gemini

GoogleのAIアシスタントです。調べもの、文章整理、Google系サービスとの相性を見ながら使います。

向いている人
検索やGoogle Workspaceまわりの作業にAIを使いたい人
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利用中ツール

Cursor

AIエージェントを内蔵したコードエディタです。コードベースを読ませて、修正、レビュー、設計の相談まで進められます。

向いている人
アプリやサイト制作を、エディタ上でAIと一緒に進めたい人
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CLI・ローカル実行

ターミナルやローカル環境で、作業を深く進めるための道具です。

利用中ツール

Codex CLI

ターミナルからCodexを使い、ローカルの作業フォルダで調査や修正を進める入口です。

向いている人
CLI操作に慣れていて、ローカル作業を細かく進めたい人
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利用中ツール

Antigravity CLI

Googleのエージェントファーストな開発環境です。複数のAIエージェントに作業を分け、成果物を確認しながら進める用途で見ています。

向いている人
Google系のAI開発環境や、複数エージェントでの開発を試したい人
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Claude Code CLI

Claude CodeをCLIから使い、ローカルのリポジトリで実装や調査を進めるための道具です。

向いている人
Claude Codeを深い作業やリポジトリ運用に使いたい人
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利用中ツール

Hermes Agent

外部観測や調査、エージェント運用の補助として使うローカル/外部運用レイヤーです。

向いている人
X調査、市場反応、AIエージェント運用の観測をしたい人
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利用中ツール

Grok

xAIのAIアシスタントです。検索、要約、画像生成、コード、ファイル分析などをまとめて扱えるため、情報収集の補助に使います。

向いている人
X周辺の話題や最新情報を追いながら、調査や整理をしたい人
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SNS・発信支援

過去の発信を活かし、投稿を続けやすくするための道具です。

利用中ツール

Timeless

Xの過去投稿を分析し、反応がよかった投稿を見つけて再利用しやすくする発信支援ツールです。

向いている人
X投稿を継続したいけれど、毎回ゼロから考える時間を減らしたい人
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音声・記録・文字起こし

声、会議、思いつきを、後で使える材料に変える道具です。

利用中ツール

Aquavoice

話した内容をリアルタイムで読みやすい文章に変える音声入力ツールです。AIへのプロンプト、メモ、下書き作成に向いています。

向いている人
キーボードより声で考えを出し、AI作業の材料にしたい人
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デザイン・資料作成

見せ方、図解、資料、画面設計を整えるための道具です。

利用中ツール

Canva

SNS画像、スライド、資料、バナーなどを作るためのデザインツールです。

向いている人
AIで作った文章を、見せる資料や画像に整えたい人
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利用中ツール

Figma

画面設計、ワイヤーフレーム、UIデザインを整理するためのデザインツールです。

向いている人
Webページやアプリの見た目を具体化したい人
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AIツールの使い方6分で読めます

Codex Automationの承認は最後に1回では遅い。止める場所を決める3つの質問

Codex Automationで人間承認を残すなら、最後に確認するだけでは足りません。副作用の直前で止めるための3つの質問と保存用カードを解説します。

AIツールの使い方11分で読めます

「会社情報をAIに入れるな」だけでは、仕事でAIは使えない。相談文へ翻訳する4つのルール

秘密を消すだけでは、AIに必要な判断条件まで消えます。架空の4業務で固有情報16個を0にし、条件12個を残した「相談文への翻訳」を実例と保存用シートで解説します。

AIツールの使い方7分で読めます

Claude Codeの始め方。最初の30分で迷わない5つの順番

Claude Codeを初めて使う人向けに、安全な練習フォルダの作り方、小さな依頼、差分確認までを30分の順番で紹介します。

AIツールの使い方8分で読めます

AGENTS.mdの書き方。AIに渡す引き継ぎノートの作り方

AGENTS.mdの書き方を、目的、作業範囲、安全線、テンプレ、Codexでの確認手順に分けて説明します。

AIツールの使い方8分で読めます

Codexを使い始める前に整える設定。初心者が最初に見る5つの場所

Codexを使い始める前に、作業フォルダ、承認設定、秘密情報、差分確認、最初の依頼文を整える手順を説明します。

AIツールの使い方9分で読めます

AI画像を仕事に使う前に確認すること。著作権・人物・商標・用途の見方

AI画像を仕事で使う前に、著作権、人物、商標、利用規約、用途をどう確認するかを初心者向けに整理します。

AIツールの使い方8分で読めます

AIに入れていい情報・入れてはいけない情報の分け方。今週のDiscord課題

AIに入力してよい情報、入れない情報、先に人へ確認する情報を分けるDiscord課題です。初心者向けに仕分け表、プロンプト、投稿テンプレ、チェックリストをまとめます。

AIツールの使い方10分で読めます

AIツールを使う前に作業場所を分ける理由。初心者が混ぜない3つの箱

AIツールを安全に使い始めるために、練習用、本番用、公開用の作業場所を分ける考え方とチェックリストを初心者向けに整理します。

AIツールの使い方11分で読めます

AI画像をSNSや資料で使う前のNGチェック。初心者が見る7項目

AI画像をSNSや資料で使う前に、実在人物、作風、文字、数字、商用利用、分野ルール、説明責任を確認する初心者向けチェックリストです。

AIツールの使い方6分で読めます

AIで1枚資料を作る手順。言いたいことが多すぎて止まる人へ

AI資料作成1枚で迷う人へ。相手が知りたいことを先に決め、AIでたたき台を作る手順を整理します。

AIツールの使い方7分で読めます

AIで調べものをするときの確認リスト。信じる前に見る5項目

AI調べもの確認で見るべき項目を、一次情報、日付、根拠、未確認の分け方まで初心者向けに整理します。

AIツールの使い方5分で読めます

AIで調べたことを根拠つきで共有する練習。今週のDiscord課題

AIで調べた内容をそのまま貼るのではなく、根拠と自分の一言を添えて共有する練習です。初心者向けに、調べ方、確認する場所、Discord投稿テンプレをまとめます。

AIツールの使い方8分で読めます

AIエージェントへの頼み方。いい感じで失敗しない設計プロンプト

AIの答えがぼんやりする原因を、悪い頼み方と良い頼み方、具体的な設計プロンプトで解説します。

AIツールの使い方6分で読めます

AIエージェントでWebサイトを作る。最初に渡すプロンプトと設計の型

CodexやClaude CodeでWebサイトを作る前に、目的、参考URL、得たい結果を伝えるプロンプトの型を解説します。

AIツールの使い方7分で読めます

Claude Codeでメール返信案を作る。文脈を持たせる型

Claude CodeやCodexにルール、メモリ、相手情報を渡して、メール返信案の質を上げる考え方を初心者向けに整理します。

AIツールの使い方10分で読めます

MCP・プラグイン・オートメーション・モデル選び。Codexに道具を渡す基本設計

MCP、プラグイン、オートメーション、モデル選択、PlanとGoalの使い分けを、道具箱と権限のたとえで解説します。

AIツールの使い方8分で読めます

Codexアプリの始め方。初心者が最初に整える作業台

Codexアプリで最初に見る場所、プロジェクトの選び方、Git、承認境界、初回プロンプトを初心者向けに解説します。

AIツールの使い方9分で読めます

AGENTS.md・Skills・Rules・Memoryの役割。AIに引き継ぎ棚を渡す方法

AGENTS.md、Skills、Rules、Memoryの違いを、お店の引き継ぎ棚にたとえて初心者向けに解説します。

AIツールの使い方会員限定4分で読めます

仕事で使えるAIへの依頼文テンプレ集

お店の紹介文からまちがい確認まで、貼って書き換えるだけで使えるAIへの依頼文を場面別に5つまとめました。

AIツールの使い方6分で読めます

無料のAIだけで、今日できること。お金をかけない始め方

有料プランを契約する前に。無料のAIだけで今日からできる仕事の使い方を、具体的な頼み方の例とつまずきポイントつきで紹介します。

AIツールの使い方6分で読めます

調べもの仕事を、AIで時短する。集める・まとめる・確かめるの分け方

調べものに時間を取られる人へ。集める・まとめる・確かめるの3工程に分けて、AIで効率よく進めるコツを初心者向けにやさしく解説します。

AIツールの使い方会員限定6分で読めます

AIで画像を作る、仕事で使える範囲はどこまでか

AIで画像を作るのは簡単。でも仕事で使う段になると手が止まる。得意不得意と、使ってよい線引きをやさしく整理します。

AIツールの使い方6分で読めます

AIで資料の下書きを作る。白紙からの時間を減らす手順

提案書やスライドの最初の1枚が重い人へ。AIにたたき台を作らせて、人が仕上げるまでの進め方を初心者向けに解説します。

AIツールの使い方6分で読めます

AIの答えをうのみにしない確認のコツ。事実だけ裏取りする習慣

AIは自信たっぷりにまちがえます。仕事で安心して使うために、事実の部分だけ確認するコツを初心者向けにやさしく解説します。

AIツールの使い方6分で読めます

文章を作るAIの使い分け。書く・直す・短くする

文章を作るAIに同じ頼み方をして、毎回いまいちな返事に困っていませんか。書く・直す・短くするの選び方をやさしく整理します。

AIツールの使い方6分で読めます

音声の文字起こしをAIに任せる使い方

録音した打ち合わせやインタビューの文字起こしを、AIに下書きさせて自分で直す手順。渡してよい音声の見分け方まで、初心者向けにやさしく解説します。

AIツールの使い方6分で読めます

AIで予定や情報を整理する方法

やることが多すぎて何から手をつけるか分からない人へ。予定やメモをAIに整理させて、最後は人が確かめる手順をやさしく解説します。